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百歳体操でいきいきと!

やっほ~。にこまるだよ。
運動しやすい季節だね。みんなは何かしている?

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にこまるは、10月17日(水)に大沼地区の東通り自治会が取り組んでいる「いきいき百歳体操」に行ってきたよ~。

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9月から毎週水曜日の午後1時から開催していて、毎回30人前後が参加しているんだって。
この日もご近所の人のお誘いで初めて参加される方もいたよ。

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「手と足が逆になっていませんか~?」
「みんなで声を出してゆっくりやりましょう~」
と、時々笑いも起きながら楽しく運動していたよ。

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1、2、3、4…!にこまるも一緒に足を上げるよ~。

「いきいき百歳体操」は毎週定期的に運動することで効率的に筋力をつけられるんだって!
一人で続けるのは難しくても、一週間に一度集まって運動するのは無理なく続けられるね。

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☆赤い羽根共同募金ポスター展 開催中!

やほ☆にこまるだよ!
今日は南保健福祉センター(南区相模大野6-22-1)にある赤い羽根共同募金のポスターを見に来たよ。

赤い羽根共同募金は、昭和22年に国民たすけあい運動として、「困ったときはお互いさま」の気持ちから始まったんだって。地域の課題解決に取り組む団体や社会福祉施設の支援などに役立てられてきたんだ。

赤い羽根共同募金は、10月1日~31日まで相模原市社会福祉協議会(市社協)の3区の窓口で受け付けているので、是非募金に来てね☆

市社協南区事務所では、南保健福祉センター1階のエレベーターの横に、昭和23年から平成30年までの歴代ポスターを展示しているよ!かわいい絵の年もあれば、人気アイドルの年もあるよ💛並べて見ると、70年の歴史を感じることができてとても面白いなあ~

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募金してくれた小さいお友達には、ドラえもんやノジマステラ神奈川相模原のバッジをプレゼントするので、事務所に声をかけてね♪

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平成2年のポスターは、相模原市在住の漫画家「秋竜山(あき りゅうざん)」先生のイラストなんだ。秋先生は、漫画で福祉を伝えるために「福祉マンガ」を描いてくださった方で、その漫画も一緒に展示しているよ。とても分かりやすくて面白いから、にこまるも夢中で読んじゃった~☆「希望者には2冊まで差し上げます」って書いてある!!嬉しいな💛

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南保健福祉センターでは10月31日までポスターを展示しているので、是非見に来てね。待ってるよ~!

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「無料塾ひばり学校東林間校」スタート!

10月7日(日)季節外れのとっても暑い日曜日、今日からここで「無料塾ひばり学校」が始まると聞いて、南区の東林間児童館にやって来たよ!

「無料塾」ってどんなところ??
経済的な理由など学習環境が整わない小中学生を対象に、ボランティアで学習支援を行っている活動なんだよ。

「ひばり学校」は東林間児童館以外にも、大野南公民館、市営南台団地集会所でも開催しているよ。詳しくはこちらを見てね。

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「子どもは自分で環境を変えられない。周りの大人たちや地域全体で支えていかなければ」との思いで、塾講師の傍らひばり学校を立ち上げた理事長の木谷(きや)公士郎さん。
「ひばり学校」の目標は、「勉強の克服だけではなく、子どもと正面から向き合い、何があっても子どもの可能性を信じること」
「興味に対する探究心、創造性を育み、30年後の社会を支える大人になってほしい。」との願いを込めて子どもたちに関わっているんだって。

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初回の今回は、自治会の回覧板や紹介で知った4人の小学生の生徒と、木谷さんを含む3名のボランティアさんが参加し、午後1~5時までの4時間授業のはじまり~!

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学校も学年も違う初めて会うお友達と先生で最初はドキドキ‼
優しく勉強を教えてくれる先生から、「よくできたね!」とほめられると、少しはにかむ笑顔(*^_^*)
教室の雰囲気はとても和やかだったよ!

「ひばり学校 東林間校」は第1~3日曜日・第4土曜日午後1~5時、東林間児童館で開催しています。学習支援を希望する小中学生、ボランティア講師を募集する方はこちらまでご問合せください。

理事長 木谷さん 電話:042-702-9533 Eメール:kiyaco@ymobile.ne.jp

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「星が丘地区ちょっと手伝い隊」発足式に参加してきたよ!

「星が丘地区ちょっと手伝い隊」が10月1日からスタート!

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星が丘地区では、地域の人たちにアンケートをしたところ、「団塊世代の経験豊かな人たちが活動できる仕組みが欲しい」「介護保険や制度ではできない軽作業をしてもらえると安心して生活ができる」等の要望があったんだ。そして、地域福祉推進会議を開いて、福祉コミュニティ形成事業として検討を重ねたんだって。

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最初は、人材を集めることを第一優先に「星が丘地区担い手人材バンク登録書」を作ってPR活動を行ったら35人の方たちが集まってくれたよ。そして、草取りや電球交換、見守り等地域の人でもちょっとした手伝いができる「ちょっと手伝い隊」を発足することできたんだって。

今日の「ちょっと手伝い隊の発足式」には、その内20人が参加してくれたよ。
「や!久しぶり、元気だった?」、「ご近所ですよね」など、皆さんのうれしそうな声があがっていたよ。
メンバーの中には、星が丘地区内で地域貢献に力を入れている企業の社員さんもいたんだ。
企業として、自発的・積極的に地域活動に協力してるんだって。すごいね!

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星が丘地区では、困ったことがあってもお互い様の気持ちを忘れず、「やさしさいっぱい星が丘」の地区を広げて行くんだって。
早速、来週から活動開始!忙しくなるけど、楽しい仲間づくりがはじまるよ!
にこまるもまた、遊びに来るよ。仲間にしてね。

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笑顔があふれ、歌声響く!

こんにちは~。にこまるだよ。
今年の夏は本当に暑かったね。

にこまる、9月11日(火)に「ONDコーラスサークル」へ遊びにいってきたんだ。
大きく口を開けて、歌ってきたよ♪

「ONDコーラスサークル」はね、大野台第一自治会館で、カラオケテープや生演奏で懐かしい曲をみんなで合唱しているサークルなんだよ。

「OND」って、何かな?って思ったら、大(O)野(N)台(D)の略なんだって。
会が出来てまだ2年だけれど、楽しい歌の活動が口コミで広がって、大野台だけでなく、遠いところから参加者がどんどん集まってきているよ。
なんと総勢88名の大所帯!
「月一回じゃなくて、もっと回数を増やしてほしい」と会員さんからの希望があって、うれしい悲鳴なんだって。

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この日は、2周年のお祝い会。60人近くの会員が駆けつけて、みんなでお祝いしたんだ。
代表の内藤さんとスタッフさんが、喜びを伝えていたよ。

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手作りのお祝いのくす玉を割ったのは、最年長の佐々木さん。

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それから、リクエストのあった曲をカラオケテープとスタッフのリードボーカルの中、みんなで大合唱。ウクレレ部が本格的なハワイアンを4曲も披露してくれたよ♪

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ONDコーラスサークルは、毎月第2火曜日の午後2時から4時半まで、大野台第一自治会館で開催しているよ。
歌の好きな人は、是非、参加してみてね。笑顔一杯になれること請け合いだよ。

問合せ:内藤さん 042-758-5521

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【お知らせ】親子ヨガでコミュニケーション♪

やっほ~。にこまるだよ。

11月3日(土)午後2時から大野中公民館で大野中地区社協主催の子育てセミナー親子ヨガ
を開催するよ☆

講師は、岡山佐和子さん。
相模原市内でヨガのインストラクターとして活躍しているママさんなんだ。
笑顔がとっても素敵な岡山さんと一緒に親子でヨガを楽しんでみよ~♪
おじいちゃんおばあちゃんとお孫さんでの参加も大歓迎だよ!

日時:平成30年11月3日(土祝)午後2時~3時40分(開場:午後1時45分)
場所:大野中公民館 大会議室
対象:3か月~3歳の子どもと保護者
参加費:無料
申込み:10月19日(金)午後5時までに下記へ。

問合せ:大野中地区社協(042-705-5105)
みんなの参加、待ってるよ~!

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ラジオ体操で元気はつらつコミュニティづくり

今朝は、早起きして南区東林間の林間公園にやってきたよ!
朝の空気は、澄み渡って気持ちいいね♡

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「おはよう~!」元気な挨拶が飛び交い、 続々と人が集まってきたよ。
6時30分になると、軽やかなメロディがスタート ~♬
林間公園ラジオ体操会では、天候が悪くても30年以上前から1年365日毎朝、100人を超える地域の皆さんが集まり、ラジオ体操を続けているんだって。すごいね!

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「1日の始まりは、ラジオ体操から!!」
「朝、緑道をウォーキングして、ラジオ体操に参加するようになって知り合いが増えたよ。」
地域の顔なじみが増えて、笑いとおしゃべりが弾むよ。

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「毎日体操を続けていると足腰の柔軟性が高まり、転ばなくなったよ。」
皆さん、背筋がピンとして姿勢がいいね!
夏休みは、子供たちも参加していて、ひと際にぎやかだったみたい(*^_^*)

毎日続けることが健康の秘訣☆
3日坊主のにこまるもがんばろう!
皆さんもちょっと早起きして、ラジオ体操に参加してみませんか?
相模原市内ラジオ体操実施会場は、こちらをご覧ください。

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こちらは、林間公園に隣接する東林ふれあいセンター。
ラジオ体操で顔なじみになった仲間から生まれた、昔の映像を楽しむ「映写研友会」が、月1回映写上映会を開催しています。

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本日の上映は、岩手県の大型馬「南部駒」のお祭り「チャグチャグ馬コ」!
懐かしい田舎の風景、雪深い台地に歓声が上がり、素朴な東北なまりに思わずみんなで大笑いする場面もあり、映像を楽しんでいたよ。

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上映の合間は、やっぱり体操!
集中した後は、背筋をピーンとして身体をストレッチが大切だね。

次回の映写研友会「上映会」は、次のとおりです。

日時 10月29日(月)午前10時~正午
場所 東林ふれあいセンター2階多目的室2・3(南区東林間1-22-17)
参加費 無料


ラジオ体操と合わせてお気軽にご参加ください、お待ちしてま~す。

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【第4期】市民後見人養成研修が始まったよ!

にこまるは、9月4日(火)に行われた市民後見人養成研修『基礎研修』の会場に来ているよ!

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市民後見人は、認知症の高齢者等が身近な地域の中で安心して暮らせるように、同じ市民としての目線で、ご本人に代わって財産管理や必要なサービスの契約などを行う人なんだ。
相模原市では、平成27年から市民後見人の養成を始めていて、現在5名の方が市民後見人として活動しているよ。


今日は、4期生の研修初日!市民後見人として活動するための大切な考え方である権利擁護についてと市民後見人の役割について勉強したよ。
権利擁護についての講師は、公益社団法人神奈川県社会福祉士会 ぱあとなあ神奈川の志方 洋一先生。受講生の皆さんは、とっても熱心に講義を受けていたよ!


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にこまるもメモメモ・・・


市民後見人として活動するためには、成年後見制度の理解はもちろん、生活を支援するために必要な法律や福祉サービスの知識、認知症の高齢者や障がいのある方とのコミュニケーション方法など、いっぱい勉強することがあるんだ。

にこまるも一緒に勉強するぞ!

相模原市社会福祉協議会では、市民後見人の養成の他に、権利擁護を支援するために色々なサービスを実施しているんだ。
詳しくは、さがみはら成年後見・あんしんセンターのページを見てね!


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ファミリー・サポート・センター会員交流会に行ってきたよ♪

やっほお。読書の秋になったねえ。
みんな本を読んでいるかな?
にこまるは、8月24日に一足先に読書の秋を満喫してきたよ…。
市民福祉活動交流会でね。

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今日は、9月7日のブログで紹介した6階の催しをちょっと詳しくレポートします♪
子育て支援のファミリー・サポート・センター会員交流会と市民活動交流会がコラボして、「子育てに絵本を」のテーマで、絵本の300年を旅する「世界図絵から今日まで」の絵本企画展と講演会を行ったんだ。

協力は、仕掛け絵本「プータン・シリーズ」を作った「JULA出版局」 と「絵本の100年と未来研究会」 の皆さん。
今年は、童謡詩人・金子みすゞさん生誕115年だけれど、30年前に金子みすゞさんの全集を初めて世に出して広めたのがJULA出版局なんだって。
にこまる「みんなちがって、みんないい」の金子みすゞさんの大ファンだから、とっても楽しみにしていたんだぁ。

すごいでしょ?360年前の、世界で初めての絵本は、こちら。

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絵本の300年を旅する…って年代ごとの絵本があって、見て、触れて、読めたんだよ~!!!
「こんな時代背景があったんだ」と説明ボードを読んで、体系的知識が得られ満足♡

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来場した人の「この本、うちにあった~。」「これ、よく子どもが読んでた!」という声があちこちから聞こえたよ。

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世界各国の仕掛け絵本がずらり。「不思議の国のアリス」は不思議な絵本。
出版当初話題になったんだよ~。
「にこまる」と「プータン」も絵本の世界に入っちゃった☆

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こちらは、JULA出版局代表の大村さんによる講演会。
「子育てに絵本を」って本当に大切なテーマだな~って思ったよ。
子育ての課題に対する答えは、絵本の中にあるって!!

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そして、ファミリー・サポート・センター職員のデュオ「すだち」♪
「はらぺこあおむし」の読み聞かせ、「虹」という歌に手話をつけてみんなで歌ったんだ。

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ファミリー・サポート・センター会員交流会として、会員さんの参加はもちろん、この企画を通してファミリー・サポート・センターや市民福祉活動を知っていただき、ひとりでも多くの人に助け合い活動に参加して欲しいな~ということで、一般の人にも呼びかけたら、いっぱい来てくれたよ。
来場者には、シールを貼ってもらったんだ。

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情報コーナーは、子育て支援の「ファミリー・サポート・センター」、産前産後の家事援助も行う「ふれあいサービス」のほか、「相模原市こども家庭課」「相模原市立図書館」も協力してくれたよ。
色んな情報がいっぱいつまっていて、頭も心もお腹いっぱいの空間♪

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子ども達も飽きたらおもちゃコーナーで遊んで、半日会場で過ごした子もいたんだ。

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「来てよかった♡」「初めてファミリー・サポート・センターを知りました☆」
今まで社会福祉協議会とご縁がなかった人達が、いっぱいつながっていく。
嬉しいな♡ にこまるのことも覚えてもらえたかな!?

今度は10月に南区合同庁舎で、子育てのお手伝いをする「ファミリー・サポート・センター援助会員講習会」を開催するよ。もっとみんなと繋がりたいな☆
みなさんのご参加を待ってま~す♡

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『市民福祉活動交流会 ~まるまるつながりプロジェクト2018~』

みんな元気かな。にこまるだよ。
8月24日(金)にあじさい会館
「市民福祉活動交流会~まるまるつながりプロジェクト2018~」を開催したよ♪

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相模原市社会福祉協議会(市社協)のことをたくさんの人に知ってもらいたい!
ボランティアなど、市民福祉活動をはじめるきっかけを作りたい!
という思いで企画をしたんだ。

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1階ロビーでは、「こども食堂」や「無料学習支援」など、子どもの居場所づくりを応援する相談コーナーを設置。活動団体の紹介も行ったよ。市社協のホームページで最新の情報がチェックできるので、アクセスしてみてね☆
フードドライブ(家庭で眠っている食べ物を持ち寄り、福祉団体等に寄付する)コーナーや
地域のボランティア情報も併せて紹介した結果、一日で400名以上のお客さんが来てくれたんだよ。

これからも“地域で何か始めてみたい!”というみんなの思いを応援できたら嬉しいなぁ♪
6階では、『絵本の300年を旅する~世界図絵から今日まで~』と題して、JULA出版局の大村さんの講演会『子育てに絵本を』と、300年分の絵本の展示を行ったんだ。にこまる、絵本と一緒に時間旅行をしているような気持ちになったよ。

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写真(どこかににこまるとプータンがいるよ☆)はほんの一部。
しかけ絵本は実際に触れることができて、子どもも大人も楽しんでいたよ◎
(協力:絵本の100年と未来研究会

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大村さんの講演を通して、子育てに絵本を取り入れることの大切さを学ぶことができたんだ。時代を超えて、世代を超えて、読み継がれてきた絵本の中には、ヒントがたくさんあるんだって。絵本は親と子の共通体験。読み聞かせの時間が愛情や信頼を育んで、一緒に成長できるのかもしれないね。


1階ホールでは書家の金澤翔子さんのパフォーマンスと、
『障がいを考える~私たちにできること~』と題した母泰子さんの講演会
を開催。
あじさい会館は超満員!

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翔子さんが書いてくれた字は「
力強くも優しい書に、会場からは感嘆のため息が。
「一緒に愛を持ちましょうね」と話す翔子さん。

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困りごとがあったら誰かに相談できる、困っている人がいたらお手伝いできる。
そんな「愛」が地域に広がっていくといいよね♡

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「泰子さんの話を聞いて、金澤さん親子も同じような気持ちを感じてきたのだと共感でき、これからも子育てに向きあううえで非常にためになった」
「私の孫は障がいがあり、大変なこともあるが、それもかけがえのない個性なのだと思った」
「市社協のことを知らず、これまで福祉にあまり関わりのなかった自分にとって、地域で活動する良いきっかけになった」
などなど、たくさんの感想が届けられたよ☆

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市民福祉活動交流会は、本当にたくさんの人たちの協力があって実現できたんだ。
相模原市も後援してくれて、東京ガスさんがパラスポーツの写真パネルを貸してくれたよ。
パネルを見ながら「パラリンピックでボランティアをしてみたいな…」と話す人も。

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ホールの看板を作ってくれた川戸敬三さんは94歳の現役ボランティア。まさにレジェンドだね!

川戸さんのように、「市民福祉活動」に参加してくれる人が増えるといいなと思って、
来場者に市社協のサービスをいくつか紹介したよ。
“はじめてみようボランティア”⇒『いるかバンク
“困ったときはお互いさま。住民同士の支えあい”⇒『ふれあいサービス
“子育て中の家族を応援します!”⇒『相模原市ファミリー・サポート・センター

いま、このブログを読んでくれているみんなも、Let’s!市民福祉活動
素敵な経験や出会いが待ってるよ。





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プロフィール

にこまる

Author:にこまる
相模原市社会福祉協議会マスコットキャラクター「にこまる」だよ。
にこまるが住んでる「みんないいひとの国」は、ひとりひとりがみんな国王なんだ。にこまるは「いいひと」を見つけて王冠をかぶせてあげることが大好き。「いいひと」にいっぱい会いたいなぁ♪
好きな食べ物はバームクーヘンとおむすびだよぉ。

ブログの更新情報はtwitterでも紹介してくれているよ♪

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