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にこまる「ふれあいウォーキング」に参加☆彡

天高く にこまる 肥ゆる秋!
最近食欲旺盛なにこまる(・・;) 
運動不足解消のために「相模湖市民健康まつりふれあいウォーキング」に参加したよ。
ふれあいウォーキングは相模湖地区の自治会、公民館、地区社会福祉協議会が共催で開催してるんだって。

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午前8時30分 さがみこリフレッシュセンターに集合!
内郷地区の参加者のみなさんと一緒に準備体操をした後、

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内郷地区を楽しく散策しながらウォーキング ~♬
お天気でとっても気持ちいい~ヽ(´▽`)/


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途中、相模湖地区社協のベンチでちょっと一休み!

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さがみ湖プレジャーフォレストに到着。
ここでほかの地区からスタートした人たちと合流!


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ゴールと思いきや、園内が広ーい!まだまだ山坂をウォーキング(;´Д`)
やっと見えてきた、丸山グラウンド会場。


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相模湖3地区からの参加者がここで一同集結!ミウル体操をしたよ。

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ミウルと一緒に「ハイ、チーズ!」


体力測定コーナーでは、握力、開眼片足立ち、立ち幅跳びなどの体力測定を行っていたよ。

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アトラクションも充実!
ストラックアウトは、なかなか当たらないよ。にこまるも挑戦したけど結果は4枚。
商品のさつまいもをゲット!!

にこまるは広い園内をまだまだ歩くよ。ウォークラリーにも挑戦!!
カマキリ君も一緒にキーワードを探したよ。

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キーワード完成!!
正解は「もみじがり」

にこまるは美味しい空気をいっぱい吸って、相模湖の秋を満喫した一日でした。

Tag:地区社協  Trackback:0 comment:0 

中央地区サロン交流会でカレーを食べて幸せ^。^

10月31日は中央地区社会福祉協議会のサロン交流会に行ってきたよ。
高齢者の仲間作りの場・ふれあいいきいきサロンが中央地区には13か所あるんだ。

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サロンの協力者、参加者の人たちで情報交換をしたよ。

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今回は、普段から障害者施設へ料理を作っているボランティアグループ「ひまわり」さんが100人分のカレーを作ってくれたんだ。
美味しいカレーを食べながら、話も弾んだよ。

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「おかわりしちゃった♪」って素敵な笑顔。
今日の交流会も80人来てくれたけれど、サロンも「食」をテーマにすると人が集まりやすいねっていう声も聞こえたよ。
自治会館などの場所が取れないときは、みんなで外食会をしたり、誰かのお宅におじゃましたりって工夫しているみたい。

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各グループの発表の後は相模原警察署の人から“詐欺”にあわないためのお話があったよ。
「今まで詐欺の疑いがある電話がかかってきた人は?」って会場の皆さんに尋ねたら、15人以上もいたからビックリ!!
みんなも気をつけないとね!

食べて話をしたり、聞いた後は体を動かして…。

最後はゲーム大会。
サロンにも貸し出しできる遊具を体験。
中央地区社協の「ドボン」「輪投げ」、市社協で貸し出している「魚釣り」「ダーツ」でみんな夢中で遊んだよ。

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94歳の男性も輪投げで高得点!
ボランティアさん手作りの景品をかけたじゃんけん大会はとっても盛り上がって、「また来年ね~」ってみんな笑顔で帰っていったんだ。
サロンが活発になって、高齢者の人がいきいき、元気になると、地域も元気になるね!

Tag:地区社協  Trackback:0 comment:0 

プロフィール

にこまる

Author:にこまる
相模原市社会福祉協議会マスコットキャラクター「にこまる」だよ。
にこまるが住んでる「みんないいひとの国」は、ひとりひとりがみんな国王なんだ。にこまるは「いいひと」を見つけて王冠をかぶせてあげることが大好き。「いいひと」にいっぱい会いたいなぁ♪
好きな食べ物はバームクーヘンとおむすびだよぉ。

ブログの更新情報はtwitterでも紹介してくれているよ♪

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