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ラウンジに集まれ~! みんなのサロン☆

にこまるだよ~
南区地域福祉交流ラウンジで第1・3火曜日に開催されている「みんなのサロン」にやってきたよ!

1
今回はスペシャルゲストとして、ラウンジと同じく、「ボーノ相模大野」の中にあるメガロスのインストラクターの先生が来てくれたんだ♪ 特に盛り上がったのは「デュアルタスク」という運動☆
体を動かしながら、都道府県名を言ったりと、異なる動作を同時にすることで頭の運動にもつながるんだね。

2
笑顔が素敵な先生が優しく教えてくれたので、と~っても和やか雰囲気になったよ。

参加した方の感想をちょっとだけ紹介するね―

☆普段やらない動きでよい運動になった
☆頭を使って脳トレにもなりそう
☆ついていけないこともあったが、やろうと努力する気持ちになるのがまたいい

3
この日は、ギターの演奏に合わせてみんなで歌って盛り上がったり

4
ボランティアの方から手作りのブローチがプレゼントされたりと、嬉しいサプライズがいっぱい♪♪

5
みてみて、おしゃれでしょ♡
コーヒーを飲みながらみんなでのんび~りおしゃべりできる「みんなのサロン」は毎月第1・3火曜日の10時から開催しているよ。

詳しくは南区地域福祉交流ラウンジまで☆
042-701-3388

Tag:南区地域福祉交流ラウンジ  Trackback:0 comment:0 

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プロフィール

にこまる

Author:にこまる
相模原市社会福祉協議会マスコットキャラクター「にこまる」だよ。
にこまるが住んでる「みんないいひとの国」は、ひとりひとりがみんな国王なんだ。にこまるは「いいひと」を見つけて王冠をかぶせてあげることが大好き。「いいひと」にいっぱい会いたいなぁ♪
好きな食べ物はバームクーヘンとおむすびだよぉ。

ブログの更新情報はtwitterでも紹介してくれているよ♪

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